让孩子近视的“元凶”，比手机和电视的杀伤力

上周末，我们家来了个家庭大聚会，茶余饭后，大家都在聊孩子，聊成绩。

小姨说自己孩子的学习还挺让人省心，唯一让人担心的就是他的视力。孩子才上小学，就戴起了厚厚的眼镜，甚至还被同学起外号叫“四眼仔”。

大伯也说自孩子读了高中后，近视升到了五六百度。要是不戴眼镜，都快成半个瞎子了。

其实长辈们说的也不是个例，现如今很多孩子戴上了眼镜，近视日益成为一大“国病”。

一、近视已经成为一大“国病”

中国是近视人口大国。调查数据显示，中国是全球近视患者人数最多的国家。13亿人口中，有6亿多是近视眼。青少年则是“重灾区”，近视率高居世界第一，并逐年增加。

为什么有这么多的青少年都患上了近视呢？

近视的相关因素有很多种，就目前的研究发病机制尚未完全清楚，更多的是认为遗传和环境相互作用的结果。

以上这些原因都有可能是导致孩子近视的“元凶”！

二、近视带来的影响，家长都忽视了

很多家长以为孩子都普遍近视，没什么大的影响，顶多是拉低了颜值。殊不知，这些潜在的危害，家长从来没有注意过。

1、眼底易发生病变，致盲风险增加

眼睛本来是直径24mm的一个球体，但随着度数增加，眼轴（眼球直径）会被不断拉长。在这个过程中周边的视网膜会不断地变薄、萎缩，出现裂孔。就好比一个气球，吹得越大，气球就会变薄，坚韧性也越差。

当眼轴被拉伸到一定长度，眼部容易出现病理性改变，如青光眼、白内障、视网膜脱离等，严重的话可能会致盲。

2、更容易出现视疲劳，耽误学习

近视会使青少年更容易出现视疲劳，在学习过程中容易出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等症状。长此以往，容易导致孩子的注意力难以集中、记忆力下降，从而降低学习效率。

学习效率一降低，孩子势必会花更多的时间来弥补，压力也会增加，视力也就变得更差，形成恶性循环。

3、对个人职业选择有影响

青少年的视力会影响专业的选择，很多孩子就是因为视力不达标，错过了自己喜欢的专业，影响了工作选择。

三、孩子近视，应该如何防控？

孩子近视，家长是又扎心又着急的。往往这种时候，他们反而容易走入误区，让孩子度数越来越深。其实要想真正防控近视，最重要的还是做好两点。

1、预防大于治疗

对于青少年来说，预防近视远比治疗更加重要。

如果家长们能在最开始，发现孩子有眯眼看东西、写作业眼睛贴得近、频繁眨眼、经常皱眉、歪着头看物体等情况，能及时带他们进行眼部检查，遵从医生的建议进行科学的干预，那么孩子可能并不需要戴眼镜。

对于那些已经近视的孩子，如果家长每年能定期带他们做个眼部检查，建立屈光档案，让医生根据孩子的视力变化做出对应的干预方案，那么孩子的度数也不会飙升地那么快。

很多家长以为眼部检查只是检查视力，但其实它还有一个更大的作用：发现眼部疾病。

眼底是唯一能用肉眼直接观察到动脉、静脉和毛细血管的部位，任何血管硬化的改变，都会表现在视网膜血管上。眼底血管的变化基本上可以反映脑、心、肾血管系统的改变。可以说，眼睛是许多全身性疾病监测的一个关键“窗口”。

2、已经近视的孩子，可以这样做

对于近视的青少年来说，最好佩戴ok镜片（也叫角膜塑形镜）来控制近视的发展。

角膜塑形镜是经国家卫健委等八大部门共同认可的、安全有效控制、延缓青少年近视的方法之一。睡觉戴，白天取，可以保证白天一天的视力。

研究显示，角膜塑形镜可减缓近视发展的效果优于普通框架眼镜。配戴普通框架眼镜的孩子一年近视大概增长50度至75度左右，有的甚至更高。而配戴角膜塑形镜的孩子，一年近视仅增长10度至25度左右。

如果孩子觉得ok镜取戴不太方便，可以选择佩戴框架眼镜。

不过值得注意的是，给孩子配框架眼镜时，一定要记得先到郑州卓美眼科给孩子进行医学验光。因为根据医学验光配的眼镜不仅能让人看得更清楚、更舒服，还能提高双眼的视觉功能，缓解眼部疲劳。