近视可从800度降到100度？热点话题是真是假？听听王新院长怎么说→

最近，一个话题为#近视眼从800度降到100度的过程#冲上热搜第一，引起数百万网友的讨论。

对于这篇帖子，大部分人存疑，也有人信以为真，从800度到100度，近视真的可以逆转吗？今天小编请教了卓美眼科的王新院长，大家一起来了解一下“近视到底能不能逆转”。

直接说结论：不能！

在现有医疗条件下，真性近视是不可逆转的，这已经是医学领域公认的“真理”了。

近视通常涉及眼球的结构变化，特别是眼轴长度的增加。在眼球发育过程中，眼轴始终保持增长，直至稳定下来。这种增长通常是永久性的，无法通过远眺、转转眼球、压迫眼睑等一般手段将它缩短。

眼球中的组织，如巩膜（眼球的外层）在近视的过程中可能会被重塑，这种重塑也不可逆。在目前的医疗条件下，没有哪种医疗手段能真正的逆转眼轴，这也是为何近视不可治愈、一旦发生就不可逆转。

在热搜的方法中，有提到“通过运动眼外肌，把变长的眼球给它压扁”的方法可以实现，这也是没有依据的！与其相信没有被确切验证过的东西，还不如平常养成更好的用眼习惯。

在热搜中流传的视力矫正视频，并没有提供出处。而且，其中一些视频实际上是关于散光、弱视等其他眼部疾病的训练方法，并不针对近视。因此，观看这些视频以及如何观看应该根据个体的实际情况由医生来确定。如果盲目跟着这些视频进行训练，反而可能对视力产生负面影响。

总结

结论：不靠谱！

近视：不可逆！

其实，在日常生活中经常能看到有人说，我本来视力0.3，但是我最近转转眼球，我的视力变成0.5了，所以转转眼球可以治疗近视。正因为此，不少人第一次看到这个热搜话题，以为是方法科普，这里给大家介绍一下真正能“近视恢复”的方法——近视手术！

近视手术可以“治疗”近视，不需要再戴眼镜啦。近视手术通过激光切削角膜或植入ICL晶体来改变眼睛的屈光度，以实现清晰的视界。

当然，这并不等同于治愈近视，因为手术并没有改变眼轴的长度。一旦近视发生，已经形成的度数是无法逆转的。

良好的用眼习惯：

在日常生活中，我们应该尽量减少使用电子产品的时间。在阅读时，我们要注意保持合适的距离，并避免长时间用眼。如果长时间用眼后，我们应该做一些适当的眼部放松活动。

定期进行眼科检查：

在日常生活中，我们可以定期前往医院进行眼部检查，以了解眼睛的发育状况。如果发现近视度数增加，我们应该及时采取干预措施，避免症状进一步恶化。这样可以保持眼睛的健康并及时处理任何问题。

角膜塑形镜、功能镜片：

通过佩戴角膜塑形镜（OK镜），维护日常视力使用，避免进一步加重近视程度。

除以上相对常见方法外，还有其他的方法，比如增加户外活动，保障充足睡眠，保持良好坐姿等。

当您有视力方面的困扰时，你可以通过拨打电话或者后台私信的方式联系我们，咨询问题。

郑州卓美眼耳鼻喉医院是以国家“二级专科医院”的建设规范为标准，以“三级医院的技术水准、二级医院的收费标准”惠及患者。

眼科引进国内外眼科领域的先进设备与技术，全面开展近视Smart全激光、全飞秒、半飞秒、ICL晶体植入矫正手术，引进德国阿玛仕1050RS 准分子激光、瑞士傲帝超乳玻切一体机、欧堡免散瞳超广角眼底成像仪、法国光太Nd:YAG眼底激光光凝仪等专业国际先进设备。

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同时开展白内障、青光眼、眼眶病、眼表与眼角膜、玻璃体视网膜、儿童斜弱视及成人斜视、小儿眼病、医学验光配镜等专业眼科诊疗项目，充分满足患者的各类眼科医疗需求。